¡Tostadas francesas de Quinoa!

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Receta: Tostadas francesas de quinoa, cortesía de Nutrición en Movimiento.

Receta elaborada por Lina Valencia, fundadora de Nutrición en Movimiento, en uno de sus talleres de recetas saludables.

Ingredientes:

Pan de quinoa: 4 tajadas.

Huevos Santa Anita: 2 unidades.

Leche de almendras: 1 taza

Canela: 1 cdta.

Esencia de Vainilla: 1 cdta.

Fresas

Banano

Miel de abejas

 

Preparación:

  1. Mezclar los huevos y la leche de almendras en un bowl o plato hondo hasta que la mezcla esté bien homogénea. Agregar canela al gusto y esencia de vainilla. Volver a mezclar.
  2. Mojar cada tajada de pan por ambos lados hasta que quede bien húmedo.
  3. Agregar a un sartén 1 cdta de aceite vegetal o mantequilla clarificada/aceite de coco. Agregar las tajadas y dorar por ambos lados.
  4. Acompañar con fresas, banano y miel de abejas.

 

Receta: Tostadas francesas de quinoa, cortesía de Nutrición en Movimiento. Receta elaborada por Lina Valencia, fundadora de Nutrición en Movimiento, en uno de sus talleres de recetas saludables. Ingredientes: Pan de quinoa: 4 tajadas. Huevos Santa Anita: 2 unidades. Leche de almendras: 1 taza Canela: 1 cdta. Esencia de...
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¡Loncheras nutritivas!

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El día de hoy invitamos a ponerte en los zapatos de tus pequeños, y más aún de los no tan pequeños, ¿para qué?, para que imagines la pereza o aburrimiento que da ver loncheras repetitivas a la hora del recreo. No te preocupes, pensando en eso hicimos este blog donde te damos unos tips para crear grandiosas loncheras dinámicas y divertidas, así tu hijo no dejará nada, tendrá días más enérgicos y muy nutritivos.

 

 

 

¡Honguitos!

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Foto por: pequeocio.com

Realiza una cama con sus verduras favoritas, puede ser rúgula, lechuga y repollo. Corta tomates medianos y sácales el interior, luego cocina unos 3 o 4 Huevos Santa Anita y pon los cascos de tomate sobre ellos. Puedes ajustarlos con palillos y hacer pinticas de mayonesa, por aparte puedes empacarle alguna vinagreta de su gusto, para que bañe sus huevos Santa Anita y sepan delicioso.

¡Huevos endiablados!

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Foto por: recetasgratis.net

Cocina mínimo 4 Huevos duros Santa Anita, sácales las yemas de la clara con una cuchara y mezclalas con mayonesa, mostaza, unas gotas de vinagre y pimienta al gusto, mezclalo todo hasta que tengas una pasta un poco espesa. Y por último rellena las claras con una manga pastelera o una cuchara sopera.

¡Huevos submarinos!

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Mezcla los siguientes ingredientes: yogurt natural sin sabor, una cucharadita de limón y una cucharadita de aceite de oliva, puedes añadirle un poco de azúcar o endulzante natural.

Cocina 4 huevos duros Santa Anita, córtalos por la mitad, báñalos con la mezcla ¡y listo!

Funciona muy bien bañar tus Huevos Santa Anita duros con salsa bechamel, vinagretas, y la clásica salsa de tomate (Si es casera, mucho mejor)

Por último inculca muchas verduras y ensaladas con lechuga, tomate y la grandiosa zanahoria que aportan propiedades antioxidantes y vitaminas de la A a la C.

 

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Platos para los más chicos

Dos platos rápidos, sencillos y nutritivos para tu familia.

Uno de los beneficios del huevo es que contienen un alto nivel de proteínas, asegurando así un desarrollo óptimo debido a que las proteínas favorecen un buen desarrollo muscular y ayudan en la producción de enzimas.

Te dejamos fáciles tips y formas de preparar huevos Santa Anita para ti, tu pareja y tus pequeños:2

Huevos revueltos Santa Anita Disney, con tostadas, es una de las formas más sencillas de prepararlos. En un sartén prepara el huevo y mézclalo hasta que quede en pequeños trozos. Pon un pan a tostar con mantequilla y listo.

 

Tortillas rellenas de jamón y queso.3

Para hacerlas: bate un huevo Santa Anita Omega 3 y ponlo en el sartén, cuando se dore rellénalo con trocitos de jamón y queso, doblalo y listo, facil y delicioso.

 

Dos platos rápidos, sencillos y nutritivos para tu familia. Uno de los beneficios del huevo es que contienen un alto nivel de proteínas, asegurando así un desarrollo óptimo debido a que las proteínas favorecen un buen desarrollo muscular y ayudan en la producción de enzimas. Te dejamos fáciles tips...
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TOP 4 Recetas RE Santa Anita

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Te presentamos el top 4 de las mejore recetas RE Santa Anita

Nena Gutierrez: 

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#MiRecetaEsReSantaAnita porque tiene los mejores ingredientes como los Huevos Santa Anita y mucho amor:

Cheesecake durazno:
5 claras a punto de nieve/ 5 yemas/ 1 tarro de lechera grande/ 1/2 tarro de crema de leche/ 1 tarro grande de queso crema.
Mezclar en ese orden los ingredientes.
hacer la base del molde con galletas desmoronadas y mantequilla derretida y ponerlo en el congelador un rato, mientras preparas el relleno: Luego sobre esta base este disponemos la mezcla y al horno precalentado hasta que cuaje pero que el centro quede un poco blando. sacar dejar enfriar y llevar a la nevera toda la noche. decorar con melocotones, cocinados en un poco en su almibar con un poquito de Maizena disuelta. sacar y decorar como mas te guste. A disfrutar: esta foto es mia.

Vanessa Osorio:

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Mi receta es Re santa Anita por qué son mi mejor aliado en las preparaciones de mi hogar, con ellos preparo esta deliciosa receta MINI CHEESECAKES DE AHUYAMA. 

Para el cheesecake: 3 huevos santa Anita AAA, una taza de ahuyama al horno, dos tazas de yogurt griego natural, 5 cdas de miel de maple, 16 onzas de cuajada, 1 cdita de esencia de vainilla. 
BASE: 1 taza de harina de almendras, 1/2 taza de arándanos deshidratados, 4 cdas de aceite de coco, una cdita de esencia de vainilla. 
PROCEDIMIENTO: licuar todos los ingredientes de la base, hasta que quede una pasta, luego pongo la base en moldes para Muffin y lo aplasto muy bien. Ahora licuar los ingredientes que van encima, se ponen encima de la base. Los llevo al horno a 180 grados por 30- 40 minutos, luego dejar enfriar y desmoldas. 
Toppings: fresas, arándanos, chocolate al 70% derretido y granola.

Adriana Chaker

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Mi Receta es Re Santa Anita porque con pocos ingredientes y Re economicos puedo hacer un delicioso ”Cóctel de naranja y Huevo” solo hay que Re exprimir Pulpa de naranja (1 ½ taza), Re bato Huevos Santa (1) , Un poco de Re Miel (Una cucharada), Re copita de Vodk y Hielo picado. Preparación: Licuar la naranja y el huevo, añadir la miel, el vodka y el hielo. Volver a Re licuar y servir inmediatamente. RE* CE* TA* para compartir momentos inolvidables con #HuevosSantaAnita, amigos y familiares.

Nani Lopez

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Mi receta es Re santa Anita porque tiene todos los ingredientes para una receta muy completa y nutritiva

French toast 🍞🍒 no parece pero lo son!!! Una forma de diferente de hacer tostadas francesas y quedan demasiado ricas!
________________________________________________


》 En un recipiente mezclan:
• 3 claras de huevo🍳 @huevossantaanita • 1 chorrito de leche de almendras 🥛 @milsmilk • 1 🥄dita de canela
• miel de maple🍯
• 1 🥄 de mantequilla de mani @momysnuts •

♡ cuando tengan la mezcla lista van a combinarla con 4 fresas🍓 en rodajas, 1/2 manzana🍏 y 3 rodajas de pan de almendras🍞 @aroma_pan y en la ponen en un recipiente para muffins, precalientan el horno a 250°F y los dejan 25 minutos. #MiRecetaEsReSantaAnita

Te presentamos el top 4 de las mejore recetas RE Santa Anita Nena Gutierrez:  #MiRecetaEsReSantaAnita porque tiene los mejores ingredientes como los Huevos Santa Anita y mucho amor: Cheesecake durazno: 5 claras a punto de nieve/ 5 yemas/ 1 tarro de lechera grande/ 1/2 tarro de crema de leche/ 1...
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¡Gana un súper Brunch con Rappi!

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#RappiBrunch

Compra ya la mayor cantidad de Huevos Santa Anita de cualquier presentación y entra a participar por un gran Brunch para ti y 5 amigos más.

¿Cómo pedir por Rappi?

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Te dejamos los términos y condiciones de la actividad

  • La persona que más compre productos de nuestra marca Santa Anita EN VALOR (cualquier referencia) entre el 05 oct y el 05 nov, se ganará un delicioso brunch para él/ella y 5 amigos en un hotel de la ciudad.
  • Válido para usuarios en las ciudades: Bogotá, Cali, Medellín, Barranquilla.
  • Valido por compras acumuladas desde  05 octubre al 05 de noviembre.
  • Finalizado el mes, se contara con 5 días hábiles para analizar los resultados de la actividad, definir el ganador y comunicarse personalmente con el/ella.  
  • El ganador deberá ser mayor de edad
  • El brunch es válido para el ganador y 5 amigos. En total 6 personas.
  • El brunch se realizara un sábado o domingo según la fecha que se acuerde con el ganador.
  • La fecha que se acuerde con el ganador no debe superar el plazo máximo de un mes para que se realice. Es decir 05 de diciembre.
  • El premio no es intercambiable por dinero en efectivo, ni por otros beneficios. El premio es personal e intransferible.
  • El premio solo incluye el consumo de alimentos tipo desayuno que se haya pactado con el hotel.
  • el premio no incluye ningún otro tipo de gasto que no esté especificado en las condiciones de la actividad.
  • Santa Anita Napoles SA no asumirá ningún otro tipo de gasto. si el ganador desea consumir algún otro servicio del hotel deberá ser asumido por él y sus acompañantes.
  • El ganador deberá suministrar sus datos personales y los datos de sus acompañantes a Santa Anita Napoles SA para asegurar el premio y separar el espacio en el hotel seleccionado por la empresa.

 

#RappiBrunch Compra ya la mayor cantidad de Huevos Santa Anita de cualquier presentación y entra a participar por un gran Brunch para ti y 5 amigos más. ¿Cómo pedir por Rappi? Te dejamos los términos y condiciones de la actividad La persona que más compre productos de nuestra marca...
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¡HUEVOS SUBMARINOS SANTA ANITA, SUMÉRGELOS!

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¡Qué comer Huevos no sea más una obligación para tus niños!

A veces a tus hijos no les agrada ciertos alimentos, y ya no encontramos  nuevas ideas para que disfruten de sus comidas.

Por eso Santa Anita te recomienda estas deliciosas tácticas:

Conquista los ojos de tus pequeños con los empaques que Santa Anita Licenciados Disney, ¡Vienen con sus personajes favoritos!

Si aún no terminas de convencer a tu pequeño rebelde, te dejamos otra sabrosa técnica para que cada vez más se vayan enamorando de este gran alimento lleno de vitaminas y proteínas:

Sumérgelos, báñalos en deliciosas salsas naturales para que sus lengüitas tengan toda una fiesta de sabor en ellas.

 

  • Baña huevos cocidos en yogurt natural, bajo en grasa y sin azúcar, una cucharadita de limón y una cucharadita de aceite de oliva, bate muy bien esta mezcla y riégala por los Huevos Santa Anita cortados por la mitad.
  • La salsa bechamel sería deliciosa sobre los Huevos Santa Anita
  • Crea tu propia salsa de tomate. Con trozos pequeños de tomate, una tacita de zanahoria en cuadritos, un poco de cebolla picada, aceite de oliva, sal y azúcar. Licúalos y pásalos sobre los huevos cocidos
  • Realiza tu propia mayonesa. En la batidora, casca 2 huevos Santa Anita y sin dejar de batir agrega 300 ml. de aceite de oliva, sal y una cucharadita de zumo de limón; cuando ya tenga consistencia pásalo por los huevos cocidos.

 

Recuerda siempre ser creativa, es importante que los huevos sean atractivos a los ojos de tus hijos. Si conoces más salsas que funcionen, no dudes en compartirlas en nuestras redes sociales!

¡Qué comer Huevos no sea más una obligación para tus niños! A veces a tus hijos no les agrada ciertos alimentos, y ya no encontramos  nuevas ideas para que disfruten de sus comidas. Por eso Santa Anita te recomienda estas deliciosas tácticas: Conquista los ojos de tus pequeños con...
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¡Sonríe!

5Las emociones positivas, como la alegría, el entusiasmo, la satisfacción o el orgullo, son una fuente necesaria de bienestar y calidad de vida y proyectan una imagen nuestra más atractiva, lo que favorece que otras personas positivas deseen aproximarse a nosotros.

Recuerda. Si te ríes, liberas el estrés y la ansiedad y ganas en salud física y mental de manera inmediata.

 

 

 

 

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Las emociones positivas, como la alegría, el entusiasmo, la satisfacción o el orgullo, son una fuente necesaria de bienestar y calidad de vida y proyectan una imagen nuestra más atractiva, lo que favorece que otras personas positivas deseen aproximarse a nosotros. Recuerda. Si te ríes, liberas el estrés y la...
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¡Para tus hijos un desayuno diferente!

4Muffins de huevo con tocineta

Ingredientes

  • 2 tazas de harina
  • 3/4 cucharadita de sal
  • 2 cucharaditas de levadura en polvo o de polvo para hornear
  • 1 cucharada de azúcar
  • 225 g de tocineta gruesa, salteada crujiente y finamente picada
  • 1/4 de taza de cebolla larga cortada finamente
  • 1/2 taza de queso rallado parmesano
  • 1 taza de leche entera
  • 7 Huevos Santa Anita
  • 5 cucharadas de mantequilla o margarina sin sal, derretida
  1. Precalienta el horno a 180ºC. Engrasa 6 moldes para muffins grandes con mantequilla y reservar.
  2. Bate la harina, sal, levadura, el azúcar, la cebolla, la tocineta y queso en un tazón grande. Mezcla la leche y un huevo en un tazón pequeño, y añade a los ingredientes secos, junto con la mantequilla derretida. Mézclalos con cuidado sin batir en exceso, es suficiente con que se mezclen los ingredientes secos y los húmedos.
  3. Echa aproximadamente 1/4 de taza de esta mezcla en los moldes de muffins grandes. Usando una espátula suave, extiende la masa por los lados de los moldes un poco, dejando una depresión en el centro de la masa. Romper un huevo en el centro de cada vaso, y divide la masa restante entre los moldes, aseguráte de cubrir la yema. Es más fácil si se trabaja con pequeñas cucharadas de masa.
  4. Hornee los muffins durante 20 a 25 minutos, hasta que la clara de huevo visible se cuaje y los muffins comiencen a agrietarse. No hay que dorarlos demasiado. Déjalos enfriar 5 minutos, a continuación, pasa un cuchillo alrededor de los bordes de cada muffin para sacarlos. Sírvelos calientes. ¡Buen provecho!

http://www.pequerecetas.com/receta/desayuno-ingles/

Muffins de huevo con tocineta Ingredientes 2 tazas de harina 3/4 cucharadita de sal 2 cucharaditas de levadura en polvo o de polvo para hornear 1 cucharada de azúcar 225 g de tocineta gruesa, salteada crujiente y finamente picada 1/4 de taza de cebolla larga cortada finamente 1/2 taza...
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LOS 10 ALIMENTOS QUE TE BENEFICIARÁN A TI Y A TU BEBÉ DURANTE EL EMBARAZO.

3Comer para dos puede ser una gran responsabilidad, especialmente con tanta información que se encuentra o escuchas que es contradictoria. ¿Es importante comer suficiente pescado, o contiene demasiado mercurio? ¿Necesita carne para proteínas, o es demasiado grasa? ¿Están bien los huevos, o tienen demasiado colesterol?

Es suficiente para hacer que desees tirarlo todo y buscar comer lo que no debes o en las cantidades no adecuadas. Hay muchas maneras de asegurarse de que tú y tu bebé están recibiendo los nutrientes que ambos necesitan.

Aquí te damos algunos alimentos que te vendrán muy bien durante tu embarazo. No es necesario que te gusten o comas todos, pero elije  tus favoritos para darle a tu embarazo un impulso nutricional.

Huevos

“Es increíble lo que se obtiene en un huevo por sólo 90 calorías”, dice Elizabeth Ward, dietista y autora de Expect the Best, su guía para una alimentación saludable antes, durante y después del embarazo. Además de aportar más de 12 vitaminas y minerales, los huevos contienen mucha proteína de calidad, que es esencial para el embarazo.

“Las células de tu bebé están creciendo a un ritmo exponencial, y cada célula está hecha de proteína”, explica Ward. Además, como mujer embarazada, tiene sus propias necesidades de proteínas.

Los huevos también son ricos en colina, que promueve el crecimiento general de tu bebé y la salud de  su cerebro, mientras que ayuda a prevenir los defectos del tubo neural. Algunos huevos incluso contienen grasas omega-3, importantes para el desarrollo cognitivo y visual del bebé.

¿En cuanto al mito del huevo sobre colesterol? No está justificado, dice Ward. Resulta que comer grasa saturada da mucho más daño a su nivel de colesterol que comer el colesterol que se encuentra naturalmente en los alimentos.

Y mientras que los huevos son altos en colesterol, también son relativamente bajos en grasas saturadas, con sólo alrededor de 1 1/2 gramos por huevo.

“Las mujeres sanas con el colesterol normal de la sangre pueden consumir uno a dos huevos al día como parte de una dieta equilibrada baja en grasa saturada,” Ward dice. Pero si el colesterol es una preocupación para ti, sustituye las claras de huevo por los huevos enteros.

¿Necesita ser más convincente? Los huevos son baratos, fáciles, rápidos y versátiles. Cuando estás demasiado agotado para cocinar una comida completa, un par de huevos duros o revueltos son lo más fácil y rápido para comer y te caerá muy bien.

Además del huevo otros 9 alimentos que te serán de gran aporte nutricional y muy beneficiarios para ti y tu bebé son: el salmón, los frijones, los granos por su alto contenido en fibra, nueces, yogurt griego, vegetales de hojas verdes u oscuras, carnes magras y finalmente come las frutas y verduras más coloridas que encuentres.

http://www.babycenter.com/101_the-10-best-foods-for-pregnancy_10392775.bc

Comer para dos puede ser una gran responsabilidad, especialmente con tanta información que se encuentra o escuchas que es contradictoria. ¿Es importante comer suficiente pescado, o contiene demasiado mercurio? ¿Necesita carne para proteínas, o es demasiado grasa? ¿Están bien los huevos, o tienen demasiado colesterol? Es suficiente para hacer...
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CONSUME EL HUEVO ENTERO

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Consume el huevo entero, pues la yema contiene un nutrimento llamado colina que interviene en la formación del tubo neural del bebé y en el desarrollo de su cerebro. También la encuentras en: el maní, germen de trigo, soya, garbanzos, lentejas y arroz.

      Consume el huevo entero, pues la yema contiene un nutrimento llamado colina que interviene en la formación del tubo neural del bebé y en el desarrollo de su cerebro. También la encuentras en: el maní, germen de trigo, soya, garbanzos, lentejas y arroz.
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